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入浴することで得られること✨?
暑い季節や忙しい時はシャワーで済ましがちな
お風呂タイム?
【湯船に浸かる】は【温まる】だけじゃないんです✨
⭐️水圧
湯船に浸かることで
身体にぎゅっと水圧がかかり、
上がった時にゆるむことでポンプのような役割に✨
血管には心臓というポンプがあり、勝手に流れてくれますが
リンパ管にはポンプがありません??♀️
入浴すること、運動して筋肉を動かすこと、マッサージをすることで
流れが促されるので、毎日出来るお家ケアとして
入浴はとても大切になります?
⭐️浮力
お湯、水の中にいることで私たちの身体は
浮力により体重が1/10に✨
普段しっかり身体を支えてくれている筋肉や関節への負担が解放されて
リラックス状態に??
【要介護リスクが減少‼️】
毎日必ず入浴する方と、週2回以下の方では
健康寿命が変わってくると言われています???
平均寿命と、健康寿命の差は1年でも1ヶ月でも1日でも
少ないほうがいい！！?
1日でも健康でいるために、今から出来ることを
コツコツしていきましょう?✨
また入浴することで
幸福度も上がると言われています?️?
私もお風呂に浸かるときは
『うぁーーーきもちいーーーー☺️』と
毎回声が漏れます?
【あたたまる】だけじゃなくて
健康美にいい事が沢山あります✨?
シャワーで済ましがちな時期ですが、
1日10分でもお風呂に浸かりましょう?
【LALASTY ララスティ】
LINEからご予約いただけます??
プロフィールのHPのURLから
簡単にお友達登録できます♬?
（LINE検索ID→ @lalasty）
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【大阪 心斎橋 北堀江】
〈営業時間〉10:00〜21:00(最終受付19:00)
〈定休日〉不定休
〈住所〉大阪府大阪市西区北堀江2-4-12
〈電話番号〉06-6534-6006
〈主な施術内容〉
・メタトロンフェイシャル
・REVI 陶肌ハーブトリートメン
・リラクゼーション
・痩身
・筋膜リリース etc
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
#大阪エステ
#ハーブピーリング
#大阪プライベートサロン
#ハーブピーリング大阪
#肌管理
#コラム
入浴することで得られること✨?
暑い季節や忙しい時はシャワーで済ましがちな
お風呂タイム?
【湯船に浸かる】は【温まる】だけじゃないんです✨
⭐️水圧
湯船に浸かることで
身体にぎゅっと水圧がかかり、
上がった時にゆるむことでポンプのような役割に✨
血管には心臓というポンプがあり、勝手に流れてくれますが
リンパ管にはポンプがありません??♀️
入浴すること、運動して筋肉を動かすこと、マッサージをすることで
流れが促されるので、毎日出来るお家ケアとして
入浴はとても大切になります?
⭐️浮力
お湯、水の中にいることで私たちの身体は
浮力により体重が1/10に✨
普段しっかり身体を支えてくれている筋肉や関節への負担が解放されて
リラックス状態に??
【要介護リスクが減少‼️】
毎日必ず入浴する方と、週2回以下の方では
健康寿命が変わってくると言われています???
平均寿命と、健康寿命の差は1年でも1ヶ月でも1日でも
少ないほうがいい！！?
1日でも健康でいるために、今から出来ることを
コツコツしていきましょう?✨
また入浴することで
幸福度も上がると言われています?️?
私もお風呂に浸かるときは
『うぁーーーきもちいーーーー☺️』と
毎回声が漏れます?
【あたたまる】だけじゃなくて
健康美にいい事が沢山あります✨?
シャワーで済ましがちな時期ですが、
1日10分でもお風呂に浸かりましょう?
【LALASTY ララスティ】
LINEからご予約いただけます??
プロフィールのHPのURLから
簡単にお友達登録できます♬?
（LINE検索ID→ @lalasty）
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【大阪 心斎橋 北堀江】
〈営業時間〉10:00〜21:00(最終受付19:00)
〈定休日〉不定休
〈住所〉大阪府大阪市西区北堀江2-4-12
〈電話番号〉06-6534-6006
〈主な施術内容〉
・メタトロンフェイシャル
・REVI 陶肌ハーブトリートメン
・リラクゼーション
・痩身
・筋膜リリース etc
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